Phát Triển Bản Thân

Thói quen sáng của những leader hiệu quả nhất tôi từng làm việc

Team Quốc Lâm · 08/06/2026 · 5 phút đọc

Thói quen sáng của những leader hiệu quả nhất tôi từng làm việc

Giờ dậy không quan trọng như bạn nghĩ

Tôi từng nghĩ leader giỏi là người dậy sớm nhất phòng. Sau nhiều năm quan sát, tôi nhận ra: giờ dậy không quan trọng bằng chất lượng 90 phút đầu tiên trong ngày.

60 phút không điện thoại

Điểm chung của họ không phải cà phê đen hay chạy bộ 10km. Đó là việc họ tuyệt đối không mở điện thoại trong 60 phút đầu tiên sau khi thức dậy.

Ba ưu tiên của ngày

Thời gian đó dành cho một việc duy nhất: viết ra ba ưu tiên của ngày. Không phải to-do list dài 20 mục — mà đúng ba việc, nếu hoàn thành thì hôm nay là một ngày thành công.

Nghi thức chuyển trạng thái

Một số người thiền, một số người đọc, một số người viết nhật ký. Nhưng tất cả đều có một 'nghi thức chuyển trạng thái' rõ ràng giữa việc riêng và công việc.

Bài học: Không phải bạn dậy sớm bao nhiêu — mà bạn dùng những phút đầu tiên để làm chủ ngày của mình, hay để ngày cuốn bạn đi.

Chia sẻ bài viết này

Bình luận

Bình luận công khai. Hãy tôn trọng lẫn nhau.

Đang tải bình luận...